Lopen
gegevens activiteit
Afstand | 7 km |
---|---|
Duur | 00h 45m 00s |
Gemiddelde snelheid | 9.33 km/h |
Hoogtemeters | 0 m |
Verbruikte calorieën | 351 kCal |
Afstand | 7 km |
---|---|
Duur | 00h 45m 00s |
Gemiddelde snelheid | 9.33 km/h |
Hoogtemeters | 0 m |
Verbruikte calorieën | 351 kCal |
Berichten
Agostinho (Nederlands)
Da 's al een mooi gemiddelde.
9 jaar geleden - Ongepast
Cate (Nederlands)
tja, ik probeer toch 15km te lopen per week, à 10km/u. Meer zit er helaas niet in (wegens tijdgebrek). verleden jaar heb ik op die manier een 762km "bijeengesprokkkeld".
Jij laat je anders ook niet kennen hé : je tacx heeft ook nog niet veel moeten rusten ondanks je operatie/revalidatie ...
9 jaar geleden - Ongepast
Agostinho (Nederlands)
Da's toch mooi. Nu is lopen niet direct mijn ding. Ik ga wel geregeld wandelen met mijn echtgenote en dan dan doen we toch ook af en toe afstanden van 12-13 km. En zij stapt echt wel goed door. Zelf probeer ik momenteel zoveel mogelijk in beweging te blijven. Als ik op het einde van de "gipsperiode" niet te veel conditie verloren heb ben ik al tevreden. Op de Tacx hoef ik mijn armen niet te gebruiken, dus dat valt al mee. We zien wel waar we uitkomen. Vanaf het WE wordt mooi weer voorspeld. Morgen kijk ik onze stadsfietsen na en vanaf zondag proberen we er elke dag op uit te trekken, tenminste als dat een beetje lukt met een hand aan het stuur.
9 jaar geleden - Laatst bewerkt: 9 jaar geleden - Ongepast